l-teatr.ru

Ходьба задом наперёд стала тикток-трендом. Блогеры рассказывают, как упражнение снимает боль в коленях

Тиктокеры включили ходьбу задом наперёд, которую, кажется, мало кто из нас воспринимал как полезное упражнение, в свои тренировки. В соцсети фитнес-блогеры рассказывают, как излечились от боли в коленях и улучшили осанку благодаря необычной разминке. За последнее время о пользе ходьбы задом наперёд рассказали многие инфлюенсеры: боец MMA с никнеймом @kaytlinkatnissmma считает, что ходьба помогла ей восстановиться после травмы, а фитнес-блогерша @chaysembyrd уверена – упражнение улучшило её осанку, координацию и укрепило колени и суставы. [Почти восемь месяцев] я ходила задом наперёд в течение пяти минут со скоростью три километра в час на пятипроцентном наклоне перед каждой тренировкой Я больше не чувствую, что у меня колени старушки @chaysembyrdUPDATE // IS BACKWARDS WALKING STILL BENEFICIAL LONG TERM?? // greens are @Bloom Nutrition // #gym #fitnesstips #update♬ Ces bottes sont faites pour marcher — Eileen Ходьба задом наперёд, как утверждает тиктокер на видео ниже, снижае...

Что за отзывы о селфхарме на Wildberries. Покупатели лезвий пишут о самоповреждении на маркетплейсе

В отзывах на лезвия на Wildberries стали появляться фото с последствиями селфхарма. Многие пользователи соцсетей обратили на это внимание из-за тиктоков с хештегом «Отзыв Виолетты на вб», в которых блогеры рассказывают о шокировавших их снимках от покупательницы лезвий по имени Виолетта. Также подобный контент на маркетплейсе заметила глава Лиги безопасного интернета Екатерина Мизулина и пообещала «обратиться в РКН по ситуации». Что за тиктоки про отзыв Виолетты на Wildberries. В конце августа 2023 года в тиктоке стала распространилась история о девушке по имени Виолетта и её отзыве на лезвия на маркетплейсе Wildberries. Авторы роликов, как правило, показывали в видео свою реакцию на фото от Виолетты на сайте. На данный момент отзыв девушки удалён, однако скриншот распространяется по малоизвестным телеграм-каналам, посвящённым подобным отзывам на Wildberries. Многие пользователи тиктока и твиттера, успевшие посмотреть фотографию из отзыва Виолетты, жалеют, что откр...

Оппозицию сменили студенты на акции протеста у Тбилисского госуниверситета

На смену оппозиции к первому корпусу Тбилисского госуниверситета вечером 20 ноября протестовать пришли студенты и педагоги. Они выступают против результатов прошедших парламентских выборов и требуют отставки ректора ТГУ Джабы Самуши....

Первое заседание XI созыва парламента Грузии состоится 25 ноября

Первое заседание нового XI созыва парламента Грузии состоится 25 ноября, сообщил спикер парламента Шалва Папуашвили....

На Indiegogo показали Minimal Phone с физической клавиатурой и экраном E Ink

На площадке Indiegogo стал доступен смартфон Minimal Phone с экраном E Ink и физической QWERTY-клавиатурой. Устройство отличается от большинства современных смартфонов тем, что в нем вместо привычного экрана используется панель на ......

GSMArena: Nothing Phone 2a с чипом Dimensity 7200 Pro представлен официально

Компания Nothing представила свой бюджетный смартфон Phone (2a) с чипом MediaTek Dimensity 7200 Pro, подсветкой и прозрачным корпусом. Об этом сообщает портал GSMArena. Nothing Phone (2a) получил прозрачный корпус и три диода с подсветкой ......

Способна ли сегодня шестилетняя GeForce RTX 2060 запускать современные игры с трассировкой лучей? Большой обзор даёт ответ

Авторы Hardware Unboxed решили проверить GeForce RTX 2060 в современных играх с трассировкой лучей. Напомним, RTX 2060 является самой старой из младших видеокарт RTX с поддержкой этой технологии. RTX 3050 во многих играх даже слабее, но она всё-таки появилась на два года позже. обложка источника В своё время RTX 2060 предлагала весьма неплохую производительность, хотя цена на старте (350 долларов) активно критиковалась, но это была плата за новейшие тогда технологии. Если говорить о текущем состоянии дел, то без трассировки лучей в современных играх в разрешении 1440p, на которое изначально ориентировала карту Nvidia, RTX 2060 в среднем обеспечивает около 40 к/с. Этого достаточно в целом, но это далеко от эталонных 60 к/с. Та же Radeon RX 6600 заметно быстрее, а RTX 3060 быстрее уже в полтора раза. В Full HD героиня обзора как раз обеспечивает те самые 60 к/с. скриншот источника скриншот источника А вот если активировать трассировку, нагрузка для RTX 2060 поро...

OnePlus выпустит конкурента Samsung Galaxy S25. Это будет довольно компактный флагман на Snapdragon 8 Elite

Инсайдер, известный под ником Digital Chat Station, рассказал о будущем смартфоне OnePlus. Судя по опубликованным характеристикам, новинка будет напрямую конкурировать с Samsung Galaxy S25 — базовой моделью новой флагманской линейки корейской компании. Фото: OnePlus Будущий смартфон OnePlus получит экран с диагональю 6,31 дюйма и разрешением 1,5К. Экран примерно такой же диагонали будет у Galaxy S25. И, подобно Galaxy S25, новый аппарат OnePlus будет использовать однокристальную систему Qualcomm Snapdragon 8 Elite. Больше никаких подробностей о новом аппарате OnePlus нет. Один из пользователей соцсети Weibo уточнил у Digital Chat Station, не станет ли эта модель конкурентом родственному Oppo Find X8 Mini. Инсайдер ответил, что конкуренции быть не должно, так как будущий компактный флагман OnePlus и Oppo Find X8 Mini будут построены на разных платформах. Ранее Digital Chat Station первым точно сообщил характеристики и даты выхода Redmi K50 и Xiaomi 12....

Журналистка ГТРК "Орел" стала победителем "ТЭФИ-Регион"

Анастасия Тычинская увозит статуэтку Орфея как лучшая ведущая информационной программы....

Шестерых орловчанок осудят за организацию незаконной миграции

За деньги женщины выходили замуж за иностранцев, что помогало мигрантам получить вид на жительство в упрощенном порядке....

Ветеранов войск правопорядка поздравили в Брянске

20 ноября — День ветеранов войск правопорядка. В честь праздника в Управлении Росгвардии по Брянской области состоялась встреча руководства с ветеранами ведомства. В мероприятии приняли участие врио начальника терроргана полковник полиции Андрей Фроленков, председатель совета ветеранов регионального отделения общероссийской общественной организации ветеранов войск правопорядка по Брянской области Александр Лахтиков, ветераны внутренних войск и органов внутренних дел, настоятель строящегося храма территориального управления иерей Виктор Коврижко, начальники служб. Герой России Андрей Фроленков поздравил ветеранов с праздником и отметил важность проводимой ими работы, направленной на патриотическое воспитание военнослужащих, сотрудников Росгвардии и гражданской молодёжи. «Некоторые из присутствующих были и моими наставниками и научили меня ответственному отношению к служебному долгу и преданности отчизне. Вы являетесь примером беззаветного служения Родине, передаёте свой опыт и зн...

К форуму «Диалог о фейках 2.0» присоединились более 1000 участников из 65 стран

В столице открылся международный форум «Диалог о фейках 2.0», организованный АНО «Диалог Регионы». Это значимое событие собрало более тысячи экспертов, представителей органов власти, бизнес-сообщества, журналистов из 65 стран, включая США, Австралию, Францию, Испанию, Италию, Швейцарию, Австрию, Великобританию и Германию. Форум включает в себя насыщенную программу с семью сессиями, на которых участники обсуждают вопросы противодействия фейкам и обмениваются лучшими практиками в этой области. Важным моментом станет подписание меморандума о создании Международной ассоциации по фактчекингу. Участники также смогут ознакомиться с исследованиями о последствиях недостоверной информации и методах ее противодействия. Генеральный директор АНО «Диалог» и АНО «Диалог Регионы» Владимир Табак подчеркнул, что на форуме представлена концепция Международной ассоциации по фактчекингу. Она направлена на защиту пользователей интернета от фейковой информации, чье количество ежедневно растет. «Наши двери бу...

Valve официально прекратила поддержку CS:GO

Компания Valve объявила о прекращении поддержки легендарной игры Counter-Strike: Global Offensive с 1 января 2024 года.С начала нового года компания Valve перестала обновлять и поддерживать одну из самых популярных и влиятельных игр в истории киберспорта – Counter-Strike: Global Offensive (CS:GO). Это решение было принято в связи с переходом фокуса разработчиков на новую версию игры – Counter-Strike 2 (CS2), которая вышла в сентябре 2023 года и уже завоевала признание многих игроков. Но не смотря на такие перемены, вы можете следить за своими любимыми матчами через БК Зенит. У конторы есть свое мобильное приложение, которое позволяет смотреть трансляции из любой точки мира. Вход в БК Зенит довольно простой и не займет много времени. Вы также можете посетить сайт Бетонмобайл, на котором можно найти последние новости спорта, актуальные бонусы и свежие прогнозы на киберспорт. CS:GO была выпущена в 2012 году и за свою долгую историю стала одним из символов жанра шутеров от первого лица, по...

CS2: борьба за 200 тыс. долларов. Кто победит?

В данной статье вы увидите обзор финалистов Elisa Masters Espoо 2023, а также общую информацию по турниру! Турнир Elisa Masters Espoo 2023 – это крупное событие по киберспорту, которое проходит в Финляндии, в городе Эспоо. На турнире соревнуются восемь команд по игре Counter-Strike: Global Offensive (CS:GO), которая является одной из самых популярных и зрелищных дисциплин в мире. Команды борются за призовой фонд в размере 200 тысяч долларов, а также за славу и уважение в киберспортивном сообществе. Болельщики «контрстрайка» смогут следить за мероприятиями турнирной борьбы на этом турнире и использовать свой промокод Бетсити на сегодня.Турнир Elisa Masters Espoo 2023 является продолжением серии турниров Elisa Masters, которые организует финская компания Elisa, специализирующаяся на телекоммуникациях и цифровых услугах. Первый турнир Elisa Masters Espoo прошел в 2022 году и собрал много зрителей и поклонников киберспорта. За этой борьбой, а также за многими другими соревнованиями может п...

Der Spiegel: обвиняемый в подрывах «Северных потоков» назвал их благом для ФРГ

Бывший агент секретной службы Украины Роман Червинский, обвиняемый в Германии за подрывы газопроводов «Северный поток», заявил, что эти действия были благом для ФРГ. Об этом он рассказал в интервью немецкому изданию Der Spiegel.Читать далее...

В Перми возведут новую школу за 1,4 млрд рублей

В Перми построят новую школу на 1050 мест в Ленинском районе. В здании предусмотрят не только кабинеты, но и мастерские, кухню, читальный и спортивный залы. Начальная цена контракта составила 1,4 млрд рублей, сказано на официальном сайте губернатора Пермского края.Читать далее...